Encontrei essa tabelinha na internet e resolvi posta-la aqui....achei de grande valia, mesmo porque quando marcamos a cirurgia, ficamos tão preocupados com as limitações/sequelas e riscos da cirurgia e acabamos esquecendo de como vai ficar a prática de exercicios no futuro próximo... Para lembrar a musculação deverá ser praticada com baixo peso e com cuidado sempre....isso foi o que o médico me disse. Paulinha está chegando a hora de poder correr....que bom chegando os 06 meses parece que demorou tanto...(Dê um duplo clique na figura que ela fica maior)
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